Gratis
proefles

Klik hier

Bel ons

Afvallen en bewegen HAPPY NEW YOU

 

In het succesvolle afvalprogramma Happy New You worden bewegen en voeding op een soepele manier gecombineerd. Deelnemers gaan niet ‘op dieet’, maar leren wat eten doet en wat gezonde voeding is. Meer bewegen en bewust eten… iedereen weet dat deze combinatie nodig is om een gezonde leefstijl te ontwikkelen en blijvend gewicht te verliezen. Maar soms zie je door de bomen het bos niet meer: waar moet je beginnen?!

8 weken lang gezond eten en onbeperkt sporten. Na een individuele intake krijgt de deelnemer een persoonlijk voedingsadvies en een persoonlijk trainingsschema waar hij of zij mee aan het werk gaat. Deelnemers ontvangen dagelijks een nieuw menu, mét boodschappenlijst. Er is tweewekelijks een meet- en weegmoment en trainingsschema’s worden waar nodig aangepast: alles voor een optimaal resultaat. Sporten kan onbeperkt en individueel en u kunt deelnemen aan alle groepslessen. Tenslotte zijn er met regelmaat presentaties waarin diverse onderwerpen aan de orde komen, zoals emotie eten, hoe om te gaan met feestjes, enzovoort.

Iedereen boekt resultaat: door het verliezen van gewicht, maar ook doordat bezig zijn met een gezonde leefstijl geen opgave meer is, maar leuk om te doen! 

Voegt u de daad bij het goede voornemen? Als u klaar bent voor verandering en het niet alleen wilt doen ga dan samen met ons aan de slag voor minder gewicht en een beter gevoel! Meldt u nu aan, wacht niet langer. Starten met Happy New You kan tot 1 februari 2020. Het is een  fantastisch programma, Team Nico Jager heeft heel veel zin om samen met u de uitdaging aan te gaan!

Voor meer informatie kunt u ons bellen (T 0597-417744), mailen (info@sportcentrumnicojager.nl) of het interesseformulier op deze pagina invullen.

8 weken
€ 39,95 voor leden *  € 89,95 voor niet-leden
Check de actievoorwaarden



 

Nog geen bestanden

agenda

Lesaanbod